|
Ne egy átlagos fitness termet képzelj el, hiszen a Napfény Mozgásstúdió egy családi ház alsó szintjén lett kialakítva, egyedi megoldásokkal.
Eszter és Tamás fiatalos lendülettel vár mindenkit, aki szeret(ne) jó hangulatban mozogni, és szívesen tartozna egy vidám, befogadó közösséghez.
Az órák kis létszámmal működnek, az idejáró vendégek megtapasztalhatják a személyes odafigyelést. Az edzéseken kívül csapatépítő programokat is szerveznek, és a buli hangulatú, diszkófényes órák sem maradhatnak el különlegesebb alkalmakkor.
A fiatal, kisgyermekes házaspár fontosnak tartja a prevenciót, a betegségek megelőzését a mozgás és egészséges életmód által. Rendszeresen részt vesznek képzéseken, hogy vendégeiknek a lehető legjobbat adhassák.
Eszter tánc- és fitness oktató, hivatalos Zumba® oktató és gerinctréner. Tamás fitness oktató, személyi edző és életmód tanácsadó. Ők ketten abszolút kiegészítik egymást, Eszter a táncosabb, csajosabb órákat tartja, Tamás pedig az alakformáló, zsírégető, illetve súlyzós és hevederes edzéseket. Itt mindenki megtalálja azt a mozgásformát, ami neki való.
Tamás a csoportos órákon kívül személyi edzéssel és életmód tanácsadással is várja a hozzá fordulókat. A személyre szabott edzéssel és a könnyen betartható táplálkozási tanácsokkal segít a vendégeinek, hogy 2017-ben is elérjék a céljaikat, akár fogyásról, alakformálásról, izomépítésről legyen szó, mindezt nagy odafigyeléssel, szaktudással és gerinckímélő módon teszi.
Eszter a fitness mellett képzett dúla és babahordozási tanácsadó is, szeretettel várja a kismamákat szülésfelkészítő tanfolyamán, de személyes kérdésekkel is fordulhatnak hozzá a várandós és a kisgyermekes édesanyák.
A Napfény Mozgásstúdió óráiról és szolgáltatásairól további információ a weboldalon: WWW.NAPFENYMOZGASSTUDIO.HU
Személyesen érdeklődni lehet az alábbi telefonszámokon:
Eszter: 06-70-612-9516 (csoportos órákról, szülésfelkészítő tanfolyamról)
Tamás: 06-70-612-9452 (személyi edzésről, életmód tanácsadásról)
2 alkalmas szülésfelkészítő tanfolyam indul februárban
• Családias környezetben várunk kis létszámú csoporttal
• Minden, amit tudnod kell a várandósságról, szülésről, születésről és a gyermekágyas időszakról, tabuk nélkül
• Ajándék natúr babápolási csomaggal
A tanfolyamot tartja: Fodorné Ferenci Eszter – képzett dúla és babahordozási tanácsadó, két kislány és egy pocaklakó kisfiú édesanyja
Első alkalom: 2017. február 19. vasárnap 10.00-13.00
Helyszín: Napfény Mozgásstúdió,
1162 Bp. Hermina út 16.
A tanfolyam ára: 15.000 Ft/fő (Az apukákat is szeretettel várjuk, az ő részvételük ingyenes.) Jelentkezés emailben a napfeny.mozgasstudio@gmail.com címen. Az üzenetben írd meg a nevedet, telefonszámodat és a szülés várható időpontját!
Bővebb infó a tanfolyamról:
www.napfenymozgasstudio.hu • 06-70-612-9516 |
